Kobiety bardzo często pytają ile rosną paznokcie. Oczywiście chodzi tu o szybkość wzrostu, ponieważ każda kobieta chciałaby posiadać długie, eleganckie i zdrowe paznokcie. Oczywiście tempo wzrostu zależy głównie od uwarunkowań genetycznych i osobistych preferencji. Duży wpływ ma na to higiena paznokci i to jak osobiście dbamy o płytki paznokci,...
ZOBACZ TEŻ
Rozgrzewka przed treningiem na siłowni
Rozgrzewka przed treningiem na siłowni jest jednym z najistotniejszych elementów jego samego. Jak ona wpływa na organizm? Jak wiele można poprawić w wynikach stosując...
Kolejność ćwiczeń na siłowni
Każdy z nas marzy o pięknej i wymodelowanej sylwetce. Często odmawiamy sobie wielu rzeczy, by tylko utrzymać idealną wagę. Jednak odpowiednia dieta to nie...
Ćwiczenia na uda siłownia
Smukłe uda to marzenie każdego z nas. Silne uda stanowią podstawę naszej sylwetki. Żeby w odpowiedni sposób rzeźbić je należy poznać ich anatomiczną budowę.
Mięsień...
Ile kosztuje naładowanie telefonu
Telefonia komórkowa od kilku lat przebywa niebywały rozkwit. Wskazuje się, iż obecnie za pośrednictwem smartfona można z powodzeniem połączyć się z internetem, jak również...
Ile zarabia instruktor fitness?
W obecnych czasach każdy z nas chce być fit, ale co to tak naprawdę oznacza? Fit to bycie zdrowym. W wielkim skrócie. Media ciągle...
